困ったときの救世主！ 助産師がおすすめする母乳にいいコンビニ飯

雑穀米は、玄米、あわ、キビ、もち麦などを白米に混ぜ込んだもので、食物繊維やミネラル、ビタミン類も含まれています。お米系のお弁当でおすすめ