KURAGE online | ミネラル の情報 > 大阪府南出賢一市長の手記。 投稿日:2021年1月24日 もしくは、ぬるま湯に塩を入れて鼻うがい・ミネラルの司令塔である、マグネシウムの摂取を意識する・ビタミンD→できれば朝の日光を浴びる。 ぬるま湯1ビタミンD10マグネシウム61司令塔1塩36摂取7日光1朝6鼻うがい・ミネラル1 続きを確認する