非常食として常備したい 何十年も腐らず栄養価の高い5つの食品

ビタミン、ミネラル、鉄分、カルシウム、アミノ酸、酵素などを含むため、非常に栄養価が高いにも関わらず、「実質上は賞味期限がない」と言って