【外食・コンビニ健康法】冬の水分補給 お茶やコーヒーよりも「軟水」おすすめ ラテは１日１～２ ...

カルシウムやマグネシウムなどミネラルを多く含む「硬水」は、飲みづらさがあります。量を飲むことを考えると、一般的なペットボトルの水や、