鯛はミネラル、ビタミン、DHA、EPAが豊富

鯛は白身魚のひとつですが、一般的な白身魚と比較するとミネラルやビタミン、そして青魚に多いとされるＤＨＡ、ＥＰＡがたくさん含まれると関連キーワードはありません