【外食・コンビニ健康法】ビタミン・ミネラル補給してカラダの基本作り 日清食品「ご自愛 ...

たとえば、ミネラルの鉄は、体内で赤血球を作るために必要です。不足することで、酸素の運搬が滞り、血流が悪いなどの症状があります。ビタミン関連キーワードはありません