キクラゲは骨折・がん・感染症予防に役立つ夕食向けの食材

また欠乏すると骨折リスクが３．２倍（※背骨以外）になるといわれているビタミンＤとミネラル。実はキクラゲに含まれるビタミンＤは食品の関連キーワードはありません