妊婦にもよいスイカの栄養素とは？むくみ解消にも効果的？【管理栄養士監修】

特にむくみやすい人にはうれしいカリウムやシトルリンなどのミネラル、また鉄分の吸収に役立つビタミンCも多く含まれています。 妊娠中のむくみ関連キーワードはありません