KURAGE online | ミネラル の情報 > ベストタイミング 「 ベストタイミング 」 の情報 デトックスに最適ないちご。食べるベストタイミングはいつ? 2020/12/11 いちご, ビタミン, フルーツ, ベストタイミング, ミネラル, 栄養補給, 管理栄養士, 酒井葉子さん 管理栄養士の酒井葉子さんによると、ビタミンやミネラルが豊富ないちごは栄養補給にぴったりのフルーツ。いちごを食べるベストタイミングや、