KURAGE online | ミネラル の情報 > 真っ先 「 真っ先 」 の情報 「ナッツ系おつまみ」おすすめ5選 気になるカロリーもチェック! 秋の夜長の晩酌に、栄養価が ... 2021/10/4 アーモンド, ナッツ, ミネラル, 回数, 真っ先, 食物繊維 「アーモンド」はミネラルや食物繊維が豊富. ナッツというと、真っ先に思い浮かぶのがアーモンドかもしれません。それくらい、見かけたり食べる回数が多いのではない