KURAGE online | ミネラル の情報 > 良い食物繊維 「 良い食物繊維 」 の情報 バナナは本当にすごい! 健康メリット10 2021/1/2 10 体, ほか, カリウム, ミネラル, 目新しいフルーツ, 腸, 良い食物繊維 体に重要なミネラルであるカリウムが豊富なだけでなく、腸の健康に良い食物繊維もたっぷり含まれている。そのほかの高価で目新しいフルーツに