「 スポーツドリンク 」 の情報 

いちばん多かった麦茶は、汗で失いがちなミネラル補給にとても適しています。スポーツドリンクは、飲みすぎると塩分や糖分過多になるのが

これまでは日常の水分補給はペットボトルのお茶や水だったけれど、「ニュースを見て、せっかくならミネラルも補給できるスポーツドリンクが

また汗をかくとミネラルがなくなりますが、スポーツドリンクは糖分の取りすぎになりがちなので要注意です。陸上自衛隊ではミネラルを補うために