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コロナ禍で減ったビタミン、ミネラルを果物で補給 主食、主菜、副菜を組み合わせた食事を１日２回以上とる人が３０％台に減少1/2ページ. 2022.1/17 06:30. 印刷.

アルカリ泉のように、自然界に存在するミネラル成分だけを用いて、強アルカリ性を維持することができれば、人の肌に優しく、また金属を腐食させることもない

マグネシウムなどのミネラルが不足し、疲れやすくなっている人が後を絶たない。それどころか、不調を訴える人も出てきているんです」 かつては罪人の気力、

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ビタミンについてご存知の人は多くなりましたが、その一方、ミネラルのことは知られていないのが現状ではないかと思います。特に、マグネシウム（Mg）

また、「鉄」や「亜鉛」といったミネラル不足もまた「うつ病」とかかわっているという。功刀主任教授が続ける。 「鉄欠乏といえば貧血をイメージする人が

答：微量のミネラルを多く含む黒糖は、適量を食べるならば人体に害はありません。 黒糖にはアクリルアミドが含まれる可能性もありますが、アクリルアミドが人に

ミネラルやビタミン、食物繊維も豊富でスーパーフードともいわれるビーツは、積極的に摂取したいところ。調理が難しくハードルが高いと感じている人も、この

鉄分不足の人は通常、食事からのミネラル摂取量が不十分であるか、摂取した鉄をうまく処理できないかのどちらかだという。Schrage氏は、「消化管から鉄分を

鉄分不足の人は通常、食事からのミネラル摂取量が不十分であるか、摂取した鉄をうまく処理できないかのどちらかだという。Schrage氏は「消化管から鉄分を