KURAGE online ｜ ミネラル の情報 > 体外排泄 「 体外排泄 」 の情報 管理栄養士が教える、野菜不足を防ぐ「ちょっとした」ポイント - ニフティニュース 2022/1/18 カリウム, ミネラル, 予防, 体外排泄, 塩分, 維持, 調整, 身体機能, 野菜, 高血圧 またミネラルは、身体機能の維持・調整に不可欠です。とくに、野菜に多く含まれるカリウムは、余分な塩分の体外排泄を促してくれるので高血圧の予防にもなり
