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「 健康食 」 の情報 

宮津 養殖の海藻「アカモク」収穫始まる 強い粘りと食感特徴 - NHK.JP

「アカモク」は独特の強い粘りとシャキシャキとした食感が特徴で、食物繊維やミネラルが豊富なことから、健康食としても注目されています。

ビタミン・ミネラル不足がだるさや肥満の原因に

... ▽昔から日本食は健康食といわれてきました。しかし、食の欧米化や流通の変化で、通常の食事ではビタミンやミネラルが不足しがちになっている

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