「 大根 」 の情報 

ＪＡによりますと、海に近いこの地域でとれる大根はミネラルを多く含んでみずみずしいのが特徴で、ことしは気温が低い日が多かったことで、甘みが増している

ビタミン・ミネラル・食物繊維・ファイトケミカルは野菜で. 1日に、大根などの淡色野菜200g、にんじんなどの緑黄色野菜100g、いも類50gの割合が