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「 穀類 」 の情報 

オートミール&バナナで小麦粉・砂糖不使用スイーツを作るポイントは? - マイナビウーマン

穀類にしては糖質少なめ・タンパク質多めで、食物繊維たっぷりのオートミールと、ビタミン・ミネラルを豊富に含むバナナを使って、小麦粉・砂糖を使わずに

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