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「 2024年12月13日 」 の情報 

高血圧対策は「減塩」だけじゃない!高血圧学会が発表した「新指標」とは - スポーツナビ

2024/12/13  

体に必要なミネラルであるカリウム。野菜果物などに多く含まれ、ナトリウムの尿への排出を促進する働きがあり、摂りすぎた塩分の調整に役立ちます。 令

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