KURAGE online | ミネラル の情報 > たんぱく質不足を改善する朝食の工夫 - エキサイト 投稿日:2022年1月2日 たんぱく質とともに体の調子を整えるビタミンやミネラルも豊富に取り入れることができる、家計にも優しい食材といえますね。 また、卵料理の中でも短時間で作る たんぱく質29ビタミン203ミネラル687体42優しい食材1卵料理1家計1短時間2調子5 続きを確認する