「足のツリ」 | 超高齢社会のリアル | 日本老友新聞 ［ro-yu.com］

足のツリや筋肉の異常なツッパリにはまず、OS-1などの経口補水液やミネラルを含んだスポーツドリンクなどの水分を摂取することが簡単な予防のポイントだと思い関連キーワードはありません