鉄欠乏が招くこころの不調 - 野口由美 - マイベストプロ

その際、ビタミンやミネラルが重要な働きを行っているのです。 特に、鉄はなくてはならないミネラルですし、そのほか、ビタミンB群やマグネシウムが必要に関連キーワードはありません