まだまだ続く残暑…暑さによる“睡眠の質”低下で腸内環境が悪化？ 医師が教える「腸活術」

さらに、ヒトは気温が高くなると汗をかいて、体温を調整します。汗は水分だけでなくミネラルも含んでいます。 「代表的なのはナトリウムやカリウムで、熱中症関連キーワードはありません