KURAGE online | ミネラル の情報 > 摂りすぎ注意!塩分の適量と働きについて 投稿日:2020年9月15日 体内では「ナトリウム」が必須ミネラルとしてさまざまな働きをしています。 ナトリウムの働きはおもに4つあります。 1.体内の塩分濃度を調整する 4つ2ナトリウム22体内30塩分濃度2必須ミネラル11 続きを確認する