日常生活から気をつけたい！栄養と足の健康との関係とは？ - サカママ

ビタミンDはカルシウムの吸収を助け、骨の健康を維持します。魚、卵、キノコ、ビタミンD添加の食品などから摂取しましょう。 【ミネラル】. マグネシウムや亜鉛関連キーワードはありません