普段から意識しよう！高血圧にならない塩の選び方とは？【1週間で勝手に血圧が下がっていく体に ...

自然塩は甘みや苦みがあり、ミネラルも豊富だが、精製塩はミネラルが取り除かれている。 血圧に関係するのはナトリウムとカリウムの含有量で、カリウムを関連キーワードはありません