干しイチジクは新鮮なイチジクと同じくらい健康ですか? 栄養学の専門家による確認 - MSN

... ミネラルが多く含まれています。干しイチジクは、水が除去されているため、比較して小さくなります。一部の干しイチジクは健康上の利点を打ち消す砂糖を加え関連キーワードはありません