【わかめ】朝の摂取は便通を改善し、食後血糖の急上昇を抑制 - 日刊ゲンダイDIGITAL

5月5日は「わかめの日」。これは、わかめの収穫時期が春から初夏にかけてであること、さらにわかめに豊富に含まれるカルシウムやミネラルは子供の成長や健康関連キーワードはありません