中高年男性の「老化を遅くする」食べ物とは？【研究で判明】 - Yahoo!ニュース

つまり、日本食は、ビタミンやミネラルなどの微量栄養素の摂取に理想的な食事パターンであることが明らかになったのです（図3-7）。関連キーワードはありません