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今こそ摂りたい! …実は手軽な「スーパーフード神アイテム」3選

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ビタミン、ミネラル類、抗酸化物質が豊富で、鉄はほうれん草より、ベータカロチンは人参より、プロテインは全粒小麦より多く含まれています。体調関連キーワードはありません

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