KURAGE online | ミネラル の情報 > 疲れやすい、イライラする…原因は現代型栄養失調? サプリメントの上手な活用術 投稿日:2021年5月16日 現代型栄養失調とは、五大栄養素のうち、炭水化物・たんぱく質・脂質を除いたビタミンとミネラルの二つが不足している状態のこと。冷凍、 うち5たんぱく質29ビタミン203ミネラル687二つ1五大栄養素3冷凍1炭水化物12状態16現代型栄養失調1脂質17 続きを確認する