KURAGE online | ミネラル の情報 > 後片づけもラクラク! カップ1/2の油で揚げ物 投稿日:2021年6月20日 乾燥カットわかめで、手軽にミネラルを補給! わかめはレタスの水分で自然に戻り、柔らかくなります。 □この手順でつくりやすさアップ!→下味を わかめ4アップ4ミネラル687レタス3下味1乾燥カットわかめ1手順2水分43補給9 続きを確認する