「 主食 」 の情報 

エン麦を加工した「オートミール」 穀物の一種、エン麦を加工した「オートミール」の人気がじわりと広がっている。食物繊維やミネラルが豊富で、主食として

【オートミール活用レシピvol.3】 食物繊維やビタミン、ミネラル、たんぱく質が豊富に含まれる「オートミール」。おかずや主食、スイーツなど、様々な

【オートミール活用レシピvol.1】 食物繊維やビタミン、ミネラル、たんぱく質が豊富に含まれる「オートミール」。おかずや主食、スイーツなど、様々なメニューで使える