「 脂肪 」 の情報 

オーツ麦は多くの脂肪、オレイン酸やリノール酸、ビタミンB1、B2、B6、ビタミンA、K、Eを多く含み、有益なミネラル、ステロール、抗酸化物質も含んでいます。

ホエイプロテインコンセントレート（WPC）には、4〜8％の乳糖、脂肪、水分、ミネラルが含まれており、タンパク質濃度は25〜89％の間で変動し

... とタンパク質、血や肉になる体作りは脂肪とタンパク質とミネラル（カルシウム、鉄など）、そして体の調子を整えるコンディションはミネラルと

炎症に対してビタミンやミネラルが使用されてしまい、脂肪を代謝するのに必要な栄養素が足りなくなる状況に陥ってしまう。 【次のページ】