「 暑い夏 」 の情報 

人間にとって必要な水分が補えると同時に、暑い夏に不足しがちなビタミン類、ミネラル類もたっぷり含まれており、おすすめの食材です。

スイカは昔から漢方としても利用されていたように、果汁には利尿作用があるカリウムなどミネラルも豊富。暑い夏には体の熱を下げ、尿と一緒に

スイカは水分が約90％(100g中89.6g)と豊富に含まれるほか、ビタミンやミネラルも含まれ、これからの暑い夏に向けて水分補給や熱中症対策に