「 2024年07月28日 」 の情報 

海藻類はミネラルや食物繊維を含んでいますし、イカやタコにはコレステロールを減らすタウリン、いも類にはビタミンCとナトリウムを排出する働きをする

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一方、これらの食品には、微量のテルルというミネラルが含まれていることがある。しかし、日常の食生活からテルルをどの程度摂取しているのか、テルルが具体的に