KURAGE online | ミネラル の情報 > どうにもならない突然の激痛…「足のつり」に効く予防策と対処法 投稿日:2020年12月17日 水分やミネラル不足は、筋肉や神経の働きを悪くします。また血行不良やむくみなど、体内の水分循環に問題があると症状が出やすくなります。 ミネラル不足12体内30問題10水分43水分循環1症状3神経3筋肉17血行9 続きを確認する