KURAGE online | ミネラル の情報 > 納豆の驚くべき効果効能とおススメの食べ方 投稿日:2021年7月11日 納豆には肉に匹敵するほどのタンパク質が豊富に含まれており、ビタミン・ミネラル・食物繊維など健康に欠かせない栄養素もぎっしり詰まってい タンパク質48ビタミン・ミネラル44欠かせない栄養素5納豆5肉3食物繊維98 続きを確認する