KURAGE online ｜ ミネラル の情報 > ひじき 「 ひじき 」 の情報 「ワカメは髪に良いんです！」という、とんでもない誤解 2020/12/31 ひじき, タンパク質, ミネラル, ワカメ, 常識, 海藻類, 髪 重要なのはミネラルよりも「タンパク質」. 「ワカメやひじきなど海藻類を食べると髪が黒々と丈夫になる」…。すでに常識のように語られる、
