「 ワカメ 」 の情報 

ワカメ、昆布やのり、ヒジキ、モズクなどの海藻類は低エネルギーでミネラルと食物繊維がたっぷり。 イモ（ジャガイモ、サツマイモ、サトイモなど）は糖質を

スピルリナとは、太陽と水とわずかなミネラルで栽培される昆布やワカメと同じ藻類の一種で、約35億年前に誕生した地球最古の植物です。

潮の流れが速い有明海で育ったワカメは歯応えがあり、ミネラルやカルシウムが豊富に含まれているという。 晴天に恵まれた ... 記事全文を読む ❯.

潮の流れが速い有明海で育ったワカメは歯応えがあり、ミネラルやカルシウムが豊富に含まれているという。 晴天に恵まれた23日、浜辺の作業場では

重要なのはミネラルよりも「タンパク質」. 「ワカメやひじきなど海藻類を食べると髪が黒々と丈夫になる」…。すでに常識のように語られる、