「 抗酸化物質 」 の情報 

オーツ麦は多くの脂肪、オレイン酸やリノール酸、ビタミンB1、B2、B6、ビタミンA、K、Eを多く含み、有益なミネラル、ステロール、抗酸化物質も含んでいます。

パッションフルーツは抗酸化物質や食物繊維、各種ミネラルを豊富に含みます。（Shutterstock）. パッションフルーツは健康果実「日本でも作ってます！」.

「豆の中で行われる発酵と、その後の抽出によってカカオバターができ、各種ビタミンとポタジウムや抗酸化物質といったミネラル成分を放出します。

主要ビタミンやミネラル類は？ ベタニン：クリーヴランド・クリニックのデータでは、この天然の色素は抗酸化物質が豊富で、心臓病やガンから細胞を保護する

肉厚な葉には、ビタミンやミネラル、抗酸化物質など、200種類に及ぶ有効成分が含まれており、さまざまな健康効果が期待できます。

管理栄養士の長友ゆかりさんは「野菜で得られる栄養素がビタミンやミネラル、抗酸化物質なので、毎日補充しなければいけない。野菜が高くてあまり買えない時は、乾燥野菜や

現代⼈に⾜りない栄養素を補充するために、有機ミネラル・⾷物繊維・酵⺟・アミノ酸・ビタミン・抗酸化物質（水素系）を含有した、厳選された

現代人に足りない栄養素を補充するために、有機ミネラル・食物繊維・酵母・アミノ酸・ビタミン・抗酸化物質（水素系）を含有した、厳選された

歯触りのいいこの食材は、ビタミン類、ミネラル類、抗酸化物質、植物栄養素、そして電解質の宝庫！ サラダに加えるパリパリとしたキュウリが注目を

豊富なタンパク質、ビタミン、ミネラル、微量ミネラル、必須脂肪酸、植物栄養素、抗酸化物質を提供します。 完全なサンプルについては、クリックし