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「 抵抗力 」 の情報 

なぜ野菜は食べたほうがいい?マッスルデリ管理栄養士が解説

野菜にはビタミンやミネラル、食物繊維などが多く含まれており、不足すると肌荒れ、便秘、身体のだるさ、抵抗力の低下など身体の不調につながる

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