KURAGE online | ミネラル の情報 > 腸 「 腸 」 の情報 水分補給は「腸活」にも必須 「便秘解消」につながる水の飲み方を知ろう 2021/7/30 きなこ, ゼラチン, ミネラルウォーター, 夏, 水ゼリー, 腸, 良い食材, 食感, 黒蜜 ミネラルウォーターをゼラチンで固めるだけだが、食感が変わって楽しめそうだ。水ゼリーに、腸に良い食材の黒蜜ときなこをかけて食べれば、夏の バナナは本当にすごい! 健康メリット10 2021/1/2 10 体, ほか, カリウム, ミネラル, 目新しいフルーツ, 腸, 良い食物繊維 体に重要なミネラルであるカリウムが豊富なだけでなく、腸の健康に良い食物繊維もたっぷり含まれている。そのほかの高価で目新しいフルーツに