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「 牛乳豆腐 」 の情報 

牛乳豆腐と海藻のサラダ…血圧下げるのに必要なカルシウムを牛乳で

血圧を下げるのに必要なカルシウムを牛乳で、ミネラルとカリウムを海藻でたっぷりとれます。 [作り方]. 〈下準備〉. ・牛乳豆腐を作っておく。鍋に

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