KURAGE online | ミネラル の情報 > ジャンクフード 「 ジャンクフード 」 の情報 間食をやめるためにはどうしたらよい?食生活アドバイザーに聞いてみた。 2021/5/6 カリウム, ジャンクフード, バナナ, ブロッコリー, ミネラル, 納豆, 脂っこいもの, 食欲 カリウムなどのミネラルが不足していると、食欲が増し、脂っこいものやジャンクフードを欲するため、バナナやブロッコリー、納豆などで補うと