「 体内 」 の情報 

体内の水分やミネラルのバランスが崩れると熱中症を起こします。 女性はむくみの原因となる塩分を制限しがちですが、夏にはミネラルと合わせて補う

ミネラルとは、ナトリウム（塩分）、カルシウム、マグネシウム、カリウムなどのことで、体の機能を調整する働きがあります。ミネラルは体内では

ミネラルの一種で、人体にとって必須の栄養素である亜鉛。体内にある３００種類以上の酵素の働きを助け、新陳代謝やタンパク質の合成に関わって

そこで、この季節の健康リスクの熱中症を予防するにはどうしたらいいのかを調べてみることにした。 熱中症は高温の環境下で体内の水分やミネラルが

ビタミンD」―カルシウムやリン（体内のミネラルの中で、カルシウムの次に多い栄養素）の吸収に必要なタンパク質の合成を促進することで、

マグネシウムは体内に存在するミネラルの一種で、骨や歯を形成する、体の調子を整えるなどの役割がある。しかし、過剰に摂取したまま、体外に

生きるために不可欠なミネラルであるマグネシウムだが、体内で合成できないため、1日に必要な量（約375mg）を食事や水から摂取する必要がある。

鉄分（Fe）とは、必須ミネラルのひとつです。血液成分のひとつである赤血球の中にあるヘモグロビンは、体内のあらゆる場所へと酸素を運ぶ役目を

キーバ スポーツエナジー』とは水分、ミネラル補給で体内の水分コンディションを整え、アルギニンなどのエナジー成分も同時に摂取できる「

そこで心強いサポート役となるのがサプリメントです。 「ビタミンやミネラルは体内で作れないので補給するしかありません。不足している場合は、