KURAGE online ｜ ミネラル の情報 > ベーシックデータ 「 ベーシックデータ 」 の情報 なぜ卵は「完全栄養食」と呼ばれるのか？実はこんなメリットがある - ニフティニュース 2021/9/7 1日あたり, ほか, バランス, ビタミンミネラル, ベーシックデータ, 女子栄養大学出版, 摂取目安, 特徴, 男女とも, 監修者制作, 調理 ほか、ビタミンミネラルをバランスよく含んでいるのが特徴。 △『女子栄養大学出版 調理のためのベーシックデータ』より監修者制作 註：1日あたりの摂取目安は男女ともに
