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「 男女とも 」 の情報 

なぜ卵は「完全栄養食」と呼ばれるのか?実はこんなメリットがある - ニフティニュース

ほか、ビタミンミネラルをバランスよく含んでいるのが特徴。 △『女子栄養大学出版 調理のためのベーシックデータ』より監修者制作 註:1日あたりの摂取目安は男女ともに

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