KURAGE online | ミネラル の情報 > 美容効能 「 美容効能 」 の情報 バナナを食べるメリットって?管理栄養士に聞いてみた - スポーツナビDo 2021/8/27 Do, カリウム, カルシウム, バナナ, ビタミン類, ミネラル類, 人, 多く, 栄養素, 美容効能, 葉酸 バナナの栄養素にはカリウムやカルシウムなどのミネラル類、ビタミン類、葉酸など多くの栄養素が豊富に含まれています。そのため、健康や美容効能を期待して食べる人も