「 抑制 」 の情報 

桑の葉には、ビタミンやミネラル、食物繊維などが豊富に含まれており、血糖値抑制効果のほかにも、高血圧の抑制、体脂肪率低下、便通改善といった効果が期待できます。

きのこは不足しがちな食物繊維やビタミン、ミネラルが豊富に含まれています。 食物繊維は整腸作用のほか、血糖値上昇の抑制、血液中の